В начале июля зацвёл иван-чай, он же кипрей. Значит пришла пора его заготавливать. В прошедшее воскресенье прокатился на свою делянку, надрал листьев. Потом 2,5 часа перетирал их вручную, это самая трудоёмкая часть процесса. Его надо разминать как следует, чтобы дал сок. Некоторые прокручивают листья через мясорубку, но я предпочитаю ручную ( Read more... )

Какие взять травы для сна, точнее, чтобы восстановить нормальный сон и успокоить нервную систему. В этой статье я поделюсь готовым сбором для взрослого (это важно), так как не все растения подходят детям. На тему детских трав будет отдельная статья (чтобы не пропустить, подпишитесь, форма есть внизу).

Этот травный сбор для чая, я собрала под ( Read more... )